목디스크로 통증이 심한데 좋은 방법이 있나요 약도 먹고 주사치료도 받고있는데 쉽게 좋아지지않네요
성별 | 남성 |
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나이 | 55세 |
기저질환 | 디스크 |
복용중인 약 | 소염제 |
요즘 목에 통증이 심해 주사도 맞고 약도먹있는데 잘낮지않네요 수술을 해야할까요 다른 좋은 방법이 있어면 알고 싶네요
운동을하면 좋다고하는데 심하게 하면 악화될것 같고 좋은 운동을 소개한 책이나 인터넷사이트도 알고싶네요 스트레칭도 꾸준히 하고있는데 방법이 잘못되었는지 이것도 효과가 별로없네요