폐경기 자가 테스트 할수 있는 방법이 있나요?

Question

성별

여성

나이대

42

기저질환

없음

복용중인 약

없음

42살 입니다

작년 10월에 결혼을 했고

자녀 계획은 딱히 없으나

생기면 낳고 싶습니다

근데 생리양도 주는 것 같고

나이가 있는지라 폐경기가 올것 같아 걱정입니다

병원을 가기전 자가 테스트 할 수 있는 방법이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.

40세 이상 여성에게 특별한 원인이 없이 1년 동안 월경이 없으면서, 안면 홍조, 발한, 두통, 심계항진, 불면, 심한 피로감 등과 같은 증상이 동반 시 폐경을 의심할 수 있겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

폐경 전 자가 테스트 방법으로는 다음과 같은 것들이 있습니다:

1. 기초체온 측정: 매일 아침 일어나자마자 같은 시간에 체온을 측정하여 기록합니다. 폐경이 다가오면 기초체온이 불규칙해지거나 낮아지는 경향이 있습니다.

2. 월경 주기 기록: 월경 주기의 변화를 기록합니다. 폐경이 다가오면 월경 주기가 불규칙해지거나 길어질 수 있습니다.

3. 폐경 증상 체크리스트: 안면 홍조, 수면 장애, 질 건조증 등 폐경 증상의 유무와 정도를 체크합니다.

하지만 정확한 진단을 위해서는 의사와 상담하고 호르몬 검사 등을 받는 것이 좋습니다.