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영원히책임감넘치는산토끼

영원히책임감넘치는산토끼

영영제를 챙겨먹어될거같은게 뭘 먹으면 좋을까요?

성별

남성

나이대

28

아침에 일어나면 힘이 없고 많이 피곤하네요

잠을 오래자도 피곤하고

무기력함이 점점 커지는거같아요

이럴때는 어떤 영양제가 좋을까요?

2개의 답변이 있어요!

  • 박호현 약사

    박호현 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 박호현 약사입니다.

    현재 증상에서는 우선적으로는 종합비타민을 복용해보시는걸 권해드립니다. 에너지 대사에 관여하여 무기력증 개선이나 피로회복에 도움을 주며 혹시나 잠을 잘 못주무신다면 마그네슘 성분을 추가해서 복용해보세요

    답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

  • 이용학 약사

    이용학 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 이용학 약사입니다.

    만성피로에 무기력감이 주 증상이시면 비타민B군을 가장 먼저 추천드립니다.

    비타민B군에 마그네슘을 병용하시면 더욱 좋은 구성이 됩니다.

    두 성분 다 에너지 생산성을 높여 피로회복에 효과적인 영양제입니다.