코를 후비는 습관 고쳐야할까요?

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

손으로 코안을 지속적으로 자극하시면 감염성 질환이나 잦은 코피의 원인이 될 수 있습니다.

가급적 코 안은 손으로 건드시지 마시길 권유드립니다.

대신에 코 안이 답답하시다면 생리식염수로 코 세척을 해보시길 권유드립니다.

답변이 되었길 바랍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

코딱지가 생기면 파내야지 시원하지요. 사실 달리 방법은 없는 것 같습니다. 손을 깨끗하게 씻고 제거하는 것은 괜찮을 것으로 보입니다. 만약 손이 조금 꺼려진다면 면봉에 물을 적셔서 제거하는 것도 좋을 듯 하구요. 코 속에 물을 적신 다음에 푸는 것도 도움이 될 수 있다 보입니다. 조심할 것은 너무 자주 후비면서 코 점막에 상처가 나고, 코피가 나거나 통증이 생기는 것이랍니다. 조심스럽게 코딱지를 제거하는 것은 괜찮을 것으로 보이니 참고하시기 바랍니다.

서민석 드림