오메가3 지방산 보충제를 먹으면 어디가 좋아지는건가요??

Question

성별

남성

나이대

42

지인분이 오메가3 지방산 보충제를 주셨는데 왠지 약인거 같아서 먹기를 좀 꺼려하고 있어요 이건 약인가요 영양제인가요? 영양제라면 어디에 도움을 주는 녀석인건가요?

Answer 1

안녕하세요. 최동욱약사입니다.

오메가3는 산패도 관련해서 산패가 없고 원료가 깨끗한걸 먹어야 효과를 봅니다.

산패가 있는걸 먹으면 오히려 건강을 해칠 수 있습니다. 어떤것인지 모르는 상황에서 안드시는게 좋겠네요.

Answer 2

오메가3지방산 보충제의 경우는 크게 부작용이 없으므로 걱정없이 드셔도 괜찮습니다. 식후드셔야 효과가 좋습니다.

피에서 중성지방을 줄여주고, 눈을 너무 건조하지 않게 하며, 항산화 항염증효과가 있어 심혈관을 보호하는 효과가 있습니다.

Answer 3

오메가3의 경우 혈행 개선, 면역력증진, 중성지방 수치 정상화, 염증 완화, 눈 건강 개선 등에 도움이 될수있습니다

감사합니다 추천부탁드립니다

Answer 4

일반적으로 처방전 없이 구입해서 복용하시는 오메가3 제품들은 영양제라고 보실 수 있습니다

오메가3는 혈액순환을 돕고, 혈중 중성지방이나 콜레스테롤 등의 수치를 개선하는데 도움을 줄 수 있습니다

그 외에 안구건조나 두뇌기능을 개선하는데도 도움을 줄 수 있습니다

지용성성분이기 때문에 식사 후 복용하시는 것이 흡수율을 높이고, 위장장애를 줄일 수 있어서

식사 후 복용을 추천드립니다

Answer 5

오메가3의 효과는 여러가지 입니다 . 면역력 향상에 도움을 줄 수 있으며 염증수치 저하나 눈의 건조증 등에도 매우 효과를 보입니다.

도움이 되셨다면 추천, 좋아요 눌러주시면 감사하겠습니다!

Answer 6

안녕하세요.

오메가3에 관한 질문을 주셨습니다. 오메가3는 전문의약품, 건강기능식품 모두 판매되고 있습니다. 오메가3를 복용시 이상지질혈증 개선, 안구건조증 완화 등에 효과를 볼 수 있겠습니다. 답변이 복용에 도움되었으면 좋겠습니다.