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건강관리

식습관·식이요법

대범한청가뢰108

대범한청가뢰108

음식에 대해서 궁금해서 질문을 합니다

안녕하세요 저는 채소보다 육식을 좋아하고 햄버거나 튀김 인스턴트 식품을 좋아하는데 위에 많이

안좋은가요 역류성식도염이 있습니다

1개의 답변이 있어요!

  • 강우향 영양사

    강우향 영양사

    (구)연제구청

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    육식과 고지방, 고열량의 인스턴트 식품을 선호하면서 역류성 식도염이 있는 경우 위험을 증가시킬 수 있습니다. 이러한 음식들은 위산을 증가시키고 소화를 어렵게 할 수 있어 역류증 증상을 악화시킬 수 있으므로 채소와 식이섬유가 풍부한 식단으로 바꾸고 식사를 조절하여 역류성 식도염 증상을 완화할 수 있습니다.