이를 올바르게 닦는 방법이 궁금합니다

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
올바른 양치방법에 대해 문의주셨습니다.
충치를 예방하고 건강한 치아를 유지하기 위해선 올바른 양치방법을 유지하는 것이 가장 중요합니다.
치간치솔이나 치실을 사용하시면 더 완벽히 양치가 가능하겠지요.
아울러 주기적으로 스케일링 (치석제거술)을 받으시며 치과 검진도 받으시기 바랍니다.

참고로 구체적인 양치나 치실 사용방법은 아래 링크 참고하시길 바랍니다.
https://ko.wikihow.com/%EC%96%91%EC%B9%98%ED%95%98%EB%8A%94-%EB%B0%A9%EB%B2%95

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

치열이 고르지 않거나, 치아 깊숙한 부분(대표적인 예로 사랑니와 큰어금니 사이)은 칫솔질을 하더라도 물리적으로 칫솔이 도달하지 않을 수 있습니다.

따라서 이러한 칫솔질의 불완전성을 보완해주기위해

칫솔질 -> 치실 -> 구강세정기(대표적으로 워터픽이나 아쿠아픽) 를 하실 것을 권해드리며,

주기적으로(6개월에 한번씩) 스케일링을 해주시는것을 추천드립니다.)

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 오유진 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

양치시 잇몸에서 피가 나는 경우는 양치방법때문일수도 있고 잇몸에 실제로 염증이 있어서 그런경우도 있습니다.

양치방법을 영상으로 보시는것보단 근처 치과에 내원하셔서 현재 잇몸 상태를 검진 받으시면서 양치 방법 문의하시면

친절히 알려주실테니 현재 이닦는 방법을 개선하시는것도 좋은 방법입니다.

또한 칫솔모가 빳빳한 거보단 부드러운 초미세모(가닥수가 많은거) 칫솔을 쓰시는게 잇몸과 치아에 손상을 덜 주면서

양치하실수 있을거라 생각됩니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이정현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

잇몸에서 피가난다면, 보통은 치주질환이 있을 가능성이 높습니다.

양치질은 변형된 바스법이 가장 많이 추천되는 방법이고, 너무 세게하시면 상처나기 때문에 부드럽게,적당한 힘으로 하실수 있습니다.

치실도 피가나더라도 주기적으로 사용해주시되, 치실을 잇몸에 너무 세게하시지 않아야 합니다.

피가 지속적으로 난다면 치과에서 검진을 받아보시기 바랍니다. 감사합니다.