아하
건강관리

다이어트 식단

영험한레오파드20
영험한레오파드20

간헐적 단식 해도 영양성분이 채워지나요?

제가 요즘 다이어트 중이라

일일 일식 하규 있습니다

근데 잘 챙겨먹을라 하는데 ㅠㅜ 그게 잘 안돼요

그래서 대부분 떡볶이 시켜먹거나 치킨 먹거나

그렇게 먹는데

여기에 샐러드를 추가할까 합니다

이정도 먹어도 괜찮을까요? 영양분에 문제 없을까요?

1개의 답변이 있어요!
전문가 답변 평가하기 이미지
전문가 답변 평가답변의 별점을 선택하여 평가를 해주세요. 전문가들에게 도움이 됩니다.