생활
폰을 많이 봤더니 요즘따라 눈상태가 안 좋아집니다 예방 방법 있을까요?
폰을 오래 봤더니 요즘에 눈 상태가 영 안 좋아집니다
폰 보지말아라는거 빼고 눈을 위한 예방차원이 있을까요?
6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 답변하는사람입니다.
최대한 전자기기 사용시간을 줄여주시는게 좋을것 같구요!
눈에 마사지를 해주시면 아주 좋아요~ 손가락이나 지압마사지기 작은거를 사용해서
눈주변을 굴려서 마사지해주시구요~ 루테인이 눈건강에 좋으니까 영양제 꼭 챙겨드세요!
안녕하세요. 늠름한댕댕입니다.
블루라이트 차단 안경을 추천드립니다.
일을 하다보면 폰 뿐만 아니라, 컴퓨터도 장시간 보게 되는데, 그럴때마다 안볼수도 없고..
최대한 예방하는 방법은 블루라이트 차단 안경이라고 판매합니다.
그걸 사용하시면 눈에 피로감이 덜하여 어느정도 예방이 됩니다.
가격도 저렴한 편이니, 사용하실때마다 쓰는 걸 추천드립니다.