아하

심리상담

수면 장애

탈퇴한 사용자
탈퇴한 사용자

침구류에따라 수면의질이 달라지기도하나요?

이상하게 안쓰던 이불을꺼내서 자보니 그날 잠을 너무잘잤는데요

침구류의 재질에따라서 수면의 질이 달라지기도 하는지 궁금합니다

1개의 답변이 있어요!
  • 작성된 댓글은 참고만 하세요. 중요한 일은 대면 평가가 필요합니다

    개인적으론 결정적이진 않더라도 영향은 있다고 생각합니다

    온도, 촉감, 무게, 냄새 등 수면 환경에 크게 영향을 주는 요소의 하나라고 생각합니다