소화불량?인거같은데 이상한 증상이 생겼어요

Question

성별

남성

나이대

16

기저질환

소화불량

원래 그렇지 않았는데 어느날부터 학교에서 밥 먹고 나면 먹은 음식 냄새가 베인 트림이 장시간(근 4~7시간)지속되는데

이상하게도 집에서 음식을 비슷한 양으로 먹고 그냥 집에 있으면 트림이 나오는 횟수도 줄고 비교적 적은 시간 지속됩니디

그리고 집에서 먹고 학원같은 실내에 가면 트림이 또 나와요

밥먹고 걷기를 조금씩 해보았지만 해결되지 않았고

소화재를 먹어도 음식냄새가 베인 트림은 계속 나오는경우도

허다했습니다 도와주세요

Answer 1

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

밥을 먹은 후에 음식 냄새가 나는 트림이 지속되는 것은 소화 과정에 문제가 있을 수 있음을 시사합니다. 주로 실내에서 트림이 더 자주 발생하는데, 이는 스트레스나 심리적인 요인이 작용할 가능성도 있습니다. 식후 즉시 활동을 시작하기보다는 위가 음식을 제대로 처리할 수 있도록 잠시 휴식을 취하는 것이 도움이 됩니다. 또한 천천히 잘 씹어 먹는 습관은 공기를 삼키는 것을 줄이고 소화를 돕습니다. 식사 후 바로 눕거나 앞으로 구부리는 자세는 피하고, 자극적인 음식, 카페인, 탄산음료의 섭취도 줄이는 것이 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.

일단 트림의 경우는 기음증이 원인이 경우가 많습니다

기음증이란 aerophagia하고 하는데 간단하게 말해서 공기를 많이 마시는 경우입니다

예를 들어서 물을 많이 마신다던가 긴장해서 침을 계속 삼킨다 혹은 말을 많이 한다 등의

상황에서 본인도 모르게 공기를 많이 마시게 됩니다

그러면 그게 위에 있다가 양이 넘치면 트림으로 나옵니다

유튜브를 보시면 식도에 개구리 키우는 마법사던가 한때 이슈가 된 분이

나오는데 개구리를 공기덩어리라고 생각하시면 되겠습니다

추천 좋아요 부탁드립니다.

Answer 3

관련 전공이 아니라 조심스럽지만 (개인적으론)

특별한 신체적 문제 보다는

스트레스 / 식사시 분위기,속도,메뉴 등의 환경 등의 문제일 가능성을 고려해 보시는 것이 어떨까 싶네요...