30대 여자 필수영양제 뭐가 있을까요?
영양제를 하나도 챙겨먹지를 않는데 면역력이 너무 떨어져서 자궁쪽 문제도 생기고 하네요 지금 간수치가 600까지 올라서 이 부분도 고민입니다. 술담배 자주해요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
피크노제놀과 밀크시슬을 추천드립니다. 밀크시슬은 건강기능식품 말고 의약품으로 복용하시기 바랍니다.
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
현재 간수치가 굉장히 높기 때문에 udca 성분이나 밀크씨슬 성분을 복용하시는게 좋으며 추가로 복용하신다면 종합비타민과 유산균을 추가로 복용하시는걸 권해드립니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
간수치가 높은 상황이라면 도움이 될 수 있는 영양제라도 여러가지를 추가적으로 복용하는 것이 부담이 될 수 있습니다
영양제라면 간단하게 비타민C나 유산균 정도를 추천드리며, 말씀하신 상황에서는 영양제보다는 술담배를 줄이시고 식습관을 관리하시는 것이 중요할 것으로 보입니다
병원 진료를 우선 보시는 것을 권장드립니다
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
술담배를 하고 간수치가 높은 경우 글루타치온, 아르기닌,udca 성분 복용을 권장드리며, 비타민비군과 아연, 오메가3도 복용하는 것이 건강을 개선하는데 도움을 줄수 있습니다.
항상건강하세요.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^
안녕하세요. 이용학 약사입니다.
간수치가 너무 높습니다.
영양제는 간수치가 좋아진 후 복용을 권합니다.
현재 드시려면 밀크시슬이나 아티초크 우루사같은 간장약들은 복용이 가능하겠습니다.
술 담배를 자주 하시기 때문에 영양소 흡수가 제대로 되지 않을 가능성이 높습니다. 이 경우 미네랄 흡수가 잘 안되어 부족한 경우가 많습니다.
개인적으로는 일단 위에 언급한 간 영양제와 미네랄을 먼저 시작해보시기를 권장드립니다.