음주 후 숙취에 좋은 음료수는 어떤 것이 있나요?

Question

안녕하세요. 최근 들어 회식이 잦아 숙취가 많은 날이 다소 있습니다.

숙취를 빨리 깨기 위해서 마시는 음료수는 어떠한 것들이 있을까요? 일반 숙취해소 드링크는 제외하고 추천 부탁드립니다.

되알진에뮤166 · Accepted Answer

음주로 인한 숙취가 심할 때에는 혈액 속의 알코올과 숙취 원인물질을 빠르게 소변으로 내보낼 수 있는 이온음료를 드시는 것이 제일 효과적입니다 이온음료를 많이 마시고 화장실에 몇번 다녀오시면 한결 편해지는 것을 느낄 수 있습니다

유유융 · Answer

저는 숙취해소에 갈아만든배나 초코우유로 해장했습니다 다른 사람들도 이걸로 숙취가 해소된다고 하더라구요 무슨 원리인진모르겠으나,,

초록지빠귀92 · Answer

음주 후 숙취에 좋은 음료수는 물이 제일 좋습니다. 또 꿀물이 좋습니다, 꿀물은 갈증을 해소시켜주고 ,위와장을 보호해 줍니다^^

재테크 전문가 · Answer

음주 후에 숙취에 좋은 음식에는 콩나물 국과 칡즙, 커피 등이 있고 알코올 분해에 필요한 아미노산인 메티오닌이 풍부한 읍식이 좋습니다. 계란도 많은 도움이 됩니다.

하와와 · Answer

물 보충을 해주고 탈수를 방지할수 있고 코코넛 워터에는 전해질과 수분이 풍부해서 탈수예방과 숙취완화를 해주빈다. 미역국이나 닭고기 육수, 오렌지 주스등이 숙취에 완화 도움을 줍니다.

생활꿀팁