왜 주말만 되면 힘이 없고 다 귀찮은까요?

Question

평일은 어떻게든 힘을 내어서 보내는거 같은데요 주말만되면 시체가 되어서 다 귀찮고 가만히 있고만 싶은지 모르겠어요 잠만 계속오고요

Answer 1

다음 주를 다시 힘내서 살기위해 주말에 몸이 쉴 수 있도록 하는게 아닐까요. 주중에 열심히 살고 주말은 충전을 할 수 있도록이요. 주말에 푹 쉬고 주중엔 힘차게 살아요.

Answer 2

비오는 날에서 얼큰한 수제비7입니다.주말에는 보통 휴식을 취하고 여유를 가지시는 게 좋겠지만, 그런데도 피로감이 느껴지시는 것 같아 걱정되네요. 혹시 평소 생활 패턴이나 건강 관리에 문제가 있는 건 아닌지 살펴볼 필요가 있겠습니다.

충분한 수면, 균형 잡힌 식단, 적절한 운동 등 기본적인 건강 관리가 중요합니다. 또한 스트레스 해소를 위한 활동도 도움이 될 수 있어요.

Answer 3

마자요 직장인은 다 그래요

책임감이 좀 있는 위치라면 더

그러는것 같아요

무섭기 까지 하죠

그래서 부자가 되고싶은

부분이 있죠 시간적 자유

Answer 4

주중에 피곤해서 주말에는 아무것도 하기 싫을 수있어요^^

주중에 정신적으로나 육체적으로나 힘들게 보냈잖아요

주말에는 아무것도 하기 싫고 쉬고 싶을거에요 :)

Answer 5

저도 항상 비슷한 기분을 느끼는데 저의 게인적인 생각으로는 긴장이 풀려서 그런건 아닐까요? 평일에는 공부든 일이든 바쁜하루 일정을 따라 가느라 정신이 없지만 주말은 갑자기 시간이 여유로워지니 사람이 마음을 놓으면서 긴장이 풀어져 그동안 쌓인 피로나 심적스트레스가 몰려오는거 같아요 즉 휴식을 취하라는 신호아닐까요?

Answer 6

안녕하세요. 산에서 내려온 딱따구리입니다.해당질문에 답변드리겠습니다.주말만 되면 힘이 없고 귀찮은 이유는 아무래도 평일에 너무 많은 에너지를 사용해서 그런 것이라고 생각 됩니다. 심리적으로 보상을 받으려는 심리가 있기 때문에 주말에는 아무것도 하기 싫은 것 같습니다.

Answer 7

평일에는 출근이나 학교를 의무적으로 가야하기에 힘을 내는게 아닐까 싶은데요. 주말에도 무언가 계획을 세우고 행동해보시면 어떨까요