휴식이 필요할 때 나만의 쉬는 공간이 있으세요?

Question

요즘 스트레스 쌓이는 경우가 많죠?

정신적으로나 체력적으로 힘들 때 누구의 간섭 없이 나만의 쉴 곳을 정해보면 좋다는 어느 교수의 말이 생각납니다. 카페도 좋고 조용히 거닐 장소 등 추천할 만한 곳이 있으신가요?

Answer 1

제 주변에서 많이 보이는 것들중에 주차장에서 주차후 30분~1시간 정도 있다가 가는 사람들이 많이 보였습니다.겨울에 예열 한다고 있는 사람들 처럼 퇴근후 바로 집에 안들어 가고 차량에서 음악 이나 간단한 영상을 보곤 하더라고요 저도 너무 힘들때 슈퍼에서 음료수 하나 들고 벤치에 안자 아무 생각 없이 있어 봤지만 지나가는 여성분들이 많아 가끔 차안을 이용 합니다.조용 하기도 하고 의자가 있어 좀더 편한 자세를 할수도 있더라구요내성적이지는 안지만 가끔 아주 가끔 혼자만의 공간도 필요 하더라구요^^

Answer 2

나만의 공간이 있으면 좋죠.

전 제 방이 그래요~~~제 방에서 쉴때가 제일 에너지 충전이 잘되더라고요.

외부에서 나만의 공간을 찾긴 어렵지 않나싶어요.

결국 내 개인의 공간이 아니다보니

누구는 벤치에 앉아서 햇빛이나 그늘아래에서 쉼이 에너지 충전 된다하더라고요.

Answer 3

누구나 혼자만에 시간 혼자만에 공간은 꼭필요하다고

생각됩니다 사람들에게 지쳐 있을때쯤 조용한음악을

듣고 커피한잔에 여유를 즐긴다면 작게나마위로되고

재충전이 될수있어요 일부러라도 그런시간을 만들어

보려고 혼자 카페나 도서관으로 산책을 자주가는편 입니다

Answer 4

저는 스트레스 엄청 받으면 만화카페나 바닷가 보러가요!! 만화카페는 노래들으면서 만화책 읽으면 좋고 바닷가는 시원해서 좋더라구용

특히 바닷가 근처 카페에서 조용히 밖에 보는게 정말 좋아요~

Answer 5

보통 스트레스를 받아서 해소하고싶으시면 친구랑 놀러가는걸 추천하지만 조용히 혼자 즐기는걸 좋아하시면 만화 카페나 산책같은걸 하면좋으실거같아요

Answer 6

저는 도서관 가요. 도서관이 조용하고 시원해서 책 읽는게 아니더라도 가만히 앉아서 멍하니 힐링하기도 좋더라구요! 독서하면서 잡생각 없이 기분 전환하기도 좋구요

Answer 7

모니모니해도. 내 전용 쉴곳은 집이 최고지요.먹고자고 하는것만으로 힐링 재대로 되는거라고 생각합니다.간간히 혼술도 괜찮아요

Answer 8

개인적으로는 연습실을 애용합니다

하고 싶은 연주도 하고 듣고 싶은 음악도 듣고

그 시간만큼은 온전히 저만의 공간에서 저만의 색으로 칠해지니까요

Answer 9

누구나 고민하고 가지고 싶은공간입니다.

저 역시도 마찬가지구요

그러다가 고안해낸건데 화장실이 어떤지 추천드립니다.

조용하고 누구에게도 방해받지않은공간이죠

Answer 10

저는 조용한 분위기의 카페나 공원 벤치에 앉아서

제 생각들을 메모나 글로 정리 해보면서

계속 생각하고 또 생각하고 되뇌입니다.

정리가 될 때 까지 계속 반복합니다.

몰입을 통해 정적이 되고, 그것이 저한테는 하나의 휴식 방식입니다.

그럼 어느순간 생각 정리도 되어있고, 차분해지며 내가 오늘은 어땠는지

어떤 걸 느꼈는지도 정리가 되면서 평온해지더라구요🙂