제가 먹는 관절영양제에 NAG를 추가 할 필요는 없을까요?
격투기 선수를 겸하면서 다른 일을 하고 있는 30대 중반 남성입니다. 운동하면서 다치지 않는게 굉장히 중요해서 여러가지 관절영양제를 복용중인데, 현재 하루에 나눠서 msm, 콘드로이친, 우슬복합물, 칼슘, 비타민d 4000iu,비타민k2 이렇게 먹고 있는데 N아세틸글루코사민 까지 굳이 복용할 필요성은 없을까요? 한번 먹어보고 싶긴한데
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
관절 염증, 통증이 느껴진다면 NAG를 추가하셔도됩니다.
NAG는 염증억제효과가 좋은 성분입니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
기존에 드시던 영양제를 복용하는데도 관절염증상이 나타난다면 NAG를 추가하셔도됩니다.
안녕하세요. 이병도 약사입니다.
msm, 콘드로이친, 우슬복합물, 칼슘, 비타민d 4000iu,
비타민k2 복용 중
콘드로이친과 N아세틸글루코사민은 세트로 많이 복용합니다
서로 상승작용이 있어
같이 복용하면 좋을 것 같네요
안녕하세요.
복용하시는 영양제에 다른 영양제를 추가하는 것에 관한 질문을 주셨습니다. 원하신다면 가능하겠습니다. 관절건강을 걱정하신다면 용량에 유의하여 복용하시면 되겠습니다.
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
현재 복용하시는 영양제 글루코사민을 추가로 복용하시는 것은 가능은 합니다만, 본인이 복용하고 계시는 영양제들의 개수나 용도로 보았을 때 글루코사민 또한 크게 차이가 없는 영양소 중 하나일 것으로 판단이 되니 꼭 같이 복용해야 될 필요는 없어보입니다.
혹시나 관절통이 지금 영양제를 복용하시면서도 심하다고 판단되실 경우에 글루코사민을 추가하여 복용하시면은 이는 통증이 완화에 도움이 될 수 있습니다.
안녕하세요. 황상일 약사입니다.
현재 복용중이신 영양성분에다가 말씀하신 글루코사민 추가해서 복용하셔도 괜찮습니다
감사합니다 추천부탁드립니다