아침에 일어나서 바로 사과즙을 먹어도 되나요?

Question

아침에 일어나서 빵이랑 사과즙을 항상 먹습니다.

근데 아침에 일어나서 뭔가 사과즙을 바로 먹으면 치아에 안 좋을 것 같아서

물을 한번 마시고 사과즙을 먹는데

그냥 사과즙을 바로 먹어도 상관이 없는 건가요??

같은 얘기로 우유는 또 어떤가요??

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

아침에 일어나서 빵이랑 사과즙을 항상 먹습니다.근데 아침에 일어나서 뭔가 사과즙을 바로 먹으면 치아에 안 좋을 것 같아서 물을 한번 마시고 사과즙을 먹는데 그냥 사과즙을 바로 먹어도 상관이 없는 건가요??

☆ 사과즙을 바로 먹으면 치아에 안 좋을 것 같아서 물을 한번 마시고 사과즙을 먹고 나서 다시 헌번 물을 드세요

같은 얘기로 우유는 또 어떤가요??

☆ 우유는,비추천

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

아침에 일어나셔서 사과즙을 드셔도 되지만

위장장애가 있을 때는 점심 이후에 복용하심이 좋습니다

사과가 산성이라 위를 자극할 수 있거든요

우유는 유당불내증 환자가 아니라면 아침에 드셔도 무방합니다

답변이 도움 되셨길 바랍니다

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김선익 의사 / 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

공복에 사과즙을 드신다면 치아 보다는 위장관염을 유발하여 속쓰림이나 복통, 설사 등을 유발할 수 있습니다.

가급적 다른 식사나 식후에 드시는 것을 권합니다. 답변이 되었길 바랍니다.