평소 다리를 꼬고 앉는 편인데 이럴 경우 몸에 안 좋은 점은?

Question

출근을 해서 자리에 앉으면 습관적으로 다를 꼬고 앉습니다. 이렇게 다리를 꼬고 앉을 경우 우리 몸에 안 좋은 점은 무엇인지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 착실한악어276입니다.고관절이 틀어질수 있어요 항상 곧게 바른자세를 유지하는 습관을 의도적으로 실천해 보세요

Answer 2

안녕하세요. 신속한까마귀285입니다.

다리를 꼬거나 무릎을 꿇거나 하는 행동은

좋지 않습니다. 혈핵순환이 안되기때문에

몸에 좋지 못한 행동 입니다.

Answer 3

안녕하세요. 호탕한코요테18입니다.

다리를 꼬고 앉을 경우 척추가 휘어요 근데 그래서 반대쪽으로 껀다고 해서 고쳐지지 않아요 오히려 역효과를 냅니다

Answer 4

안녕하세요. 울퉁불퉁우람한침펜치58입니다.

다리를 꼬고 앉으면 척추가 S자로 휘게 됩니다 그렇게 되면 디스크에 무리가 가서 허리가 아프죠.

허리가 휘게되면 소화에도 영향을 줄 수 있습니다