요즘 일교차가 커져서 감기에 많이 걸리는데 마시기 좋은 차

Question

요즘 일교차가 심해져 감기걸릴수있을것같은데 감기에 효과있거나 예방하기 좋은 차 종류가 어떤게 있는지 알려주세요. 맛있는걸로 알려주세요.

Answer 1

감기에 효과 좋은차는 생강차가 가장좋은것같아요

꿀에저린 생강을 차로 마시는건데 몸에 열을 발생시켜주고 혈액을 숨환시켜 아주좋아요

그리고 모과차도 목 보호에 좋은것같아요

Answer 2

안녕하세요

일교차가 지금처럼 10도 이상 벌어지는 환절기에는 체온 유지가 정말 중요합니다

남녀노소 호불호가 거의 없는 유자차, 환절기 목에 좋은 모과차, 배도라지차가 있습니다.

저는 유자차가 제일 좋더라구요 ㅎㅎ