의료상담
장염+ a형독감 동시에 걸렸는데 식단 어떻게 해야할까요?
성별
여성
나이대
31
기저질환
장염,a형 독감
복용중인 약
타미플루,기침감기역, 정장제, 위장운동조절 진경제
12/5 장염 진단받음
12/8 a형 독감 진단받음
12/5부터 설사 시작으로 하루에도 몇번씩 복통, 설사, 구역감 등의 증상이 있었고, 장염으로 진단받았습니다.
이때 a형 독감 검사도 함께했는데 음성이었습니다.
그 후 미음과 누룽지만 먹다가 현재 장염증세는
하루1회 설사, 복통과 구역감 없음. 흰쌀밥에 김만 먹고 있습니다.
12/8은 장염증세는 없음(설사 하루한번은 함) 인데
열이나고 기침이 심해 병원방문. A형 독감 재검을 해 양성이 나왔습니다.
그래서 현재 타미플루, 기침감기약, 장염약을 먹고 있습니다.
궁금한점은
언제까지 미음, 흰쌀밥만 먹어야 하는가? 입니다
현제 상태는 기침, 콧물, 가래 있음
열, 구역감, 미식거림, 복통 없음. 설사는 하루 한번
입니다. 지금 제 설사가 a형 독감 및 항생제에 의한것인지 장염에 의한것인지...
제 상태에서 바나나똥을 볼때까지 계속 미음을 먹어야 할까요? 아님 소고기, 야채가 들어간 죽도 괜찮을까요?
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
변이 무르긴 하지만 복통이 사라졌고 메스꺼움이 없다면 일반식을 천천히 시작해보셔도 괜찮습니다. 식사를 한 뒤 속이 불편해지면 다시 죽을 드시면 됩니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
장염으로 인해 위의 소화기능이 떨어지고 장내의 가스량이 증가하면, 복통이 발생할 수 있습니다. 이러한 이유로 장염 환자는 소화가 어려운 밀가루 음식, 기름진 음식, 그리고 오래 씹어야 하는 질긴 음식을 피해야 합니다. 또한 가스가 많이 생기는 콩이나 유제품도 섭취를 자제하는 것이 좋습니다.
다른 한편으로는 부드러운 음식인 계란, 두부, 생선살과 같은 식품은 소화가 더 쉽기 때문에 장염 환자에게 적합합니다. 그러나 소화 기능이 떨어져 있기 때문에, 이러한 음식을 먹을 때는 30번 이상 오래 씹고, 적게 자주 먹는 것이 좋습니다. 이렇게 조절된 식습관을 통해 장염 환자는 불편함을 최소화하고 소화에 도움을 줄 수 있습니다.
안녕하세요. 이이호 의사입니다.
장염과 A형 독감은 모두 소화기계와 호흡기계에 영향을 미치는 질환으로, 동시에 걸리면 체내의 수분과 영양소 손실이 심해질 수 있습니다. 따라서 충분한 수분 섭취와 영양소 보충이 중요합니다.
장염 증상이 호전되어 하루에 한 번만 설사를 하는 경우에는, 미음과 흰쌀밥 외에도 소고기, 야채가 들어간 죽을 섭취해도 좋습니다. 다만, 과식이나 자극적인 음식은 피해야 합니다.
설사가 하루에 두 번 이상 지속되거나, 복통이나 구역감, 미식거림 등의 증상이 있다면, 미음과 흰쌀밥 위주로 식단을 유지하는 것이 좋습니다. 또한, 충분한 수분 섭취를 위해 물, 보리차, 과일 주스 등을 자주 마시세요.
A형 독감 증상이 호전되는 시기에는, 닭고기, 생선, 두부, 달걀, 콩류, 견과류 등을 통해 단백질을 충분히 섭취하는 것이 좋습니다. 또한, 비타민과 무기질이 풍부한 신선한 과일과 채소를 섭취하여 면역력을 높이세요.