의료상담
골반 고리뼈 골절 후 움직임 어떨지
성별
여성
나이대
24
현재는 사고 기준으로 약 2주가 지난 상태고
집에서 누워있거나, 휠체어로 움직이고 있습니다.
근데 그동안 너무 안움직인 탓인지 뭔지
왼쪽 엉덩이랑 허벅지 쪽이 힘이 잘 안들어가고,
다리를 들거나 하면 살짝 아픕니다..
근데 시간이 지날수록 초반보단 더 수월해지고 있긴 합니다.
너무 안움직이면 나중에 약간 다리가 굳지 않을까? 싶어서
조금씩 침대에서 다리를 들어올리는 연습을 하고 있는데.. 괜찮은건가요??
아니면 그냥 가만히 냅둬야할까요?ㅠㅠ 너무 움직여주면 뼈가 느리게 붙나요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
체중이 실리는 운동이 아니면 괜찮습니다.
질문하신것처럼 침상 생활을 하면 근육량이 급격히 빠지므로 운동을 해주세요.
안녕하세요.
꼬리뼈 골절의 경우, 운동이 어렵지는 않지만 통증이 심한 경우, 무리하게 활동을 피하고 통증이 호전된 후부터 활동하는 것이 좋습니다.