건강관리
B형 만성간염 환자가 먹어야할 식단은?
남편이 B형 만성간염인데요. 평소 빨리 지치고 피곤도 보통사람보다 빨리 느낍니다. B형 만성간염 환자가 먹어야할 식단은 무엇인가요?
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B형 만성간염 환자의 식단은 전문가의 조언을 받는 것이 가장 좋으나 일반적으로 다음과 같은 지침을 따를 수 있습니다:
1. 저지방, 고단백 식품을 섭취합니다.
2. 신선한 과일과 채소를 다양하게 먹습니다.
3. 고섬유 식품을 섭취하여 소화를 촉진하고 변비를 예방합니다.
4. 가공 식품, 특히 지방, 소금, 설탕이 많이 함유된 식품은 피합니다.
5. 알코올은 절대로 섭취하지 않아야 합니다.
그러나 이는 일반적인 지침일 뿐이며 개인의 상태와 질병의 심각성에 따라 식이요법이 달라질 수 있습니다.
B형 만성 간염에 좋은 식품으로. 칡뿌리. 헛개나무. 양배추. 포도.부추. 콩나물. 조개류. 강황. 샐러리. 당근. 바나나. 사과. 키위. 배. 수박 등이 있습니다.
우선 B형 간염이 있는 분들 같은 경우는 단백질이 풍부한 음식을 드시는것이 좋습니다.
닭이나 오리고기 등이 좋고
콩이나 호박씨 같은 견과류도 좋습니다.
그리고 생선역시도 좋습니다.
어서 빨리 낫길 바래 봅니다.