약·영양제
영양제 복용중인데, 충돌이 있는지와 조정이 필요한지 여쭙고 싶습니다!
성별
남성
나이대
26
기저질환
경도비만, 중등도 지방간, 혈관근지방종
복용중인 약
X
제가 위장 기능이 약하고, 지방간이 심해서 영양제를 복용중입니다.
기상 시
락토핏 분말 유산균 1포
위건강 헬리코박터 케어 2정
Doctor's best 코엔자임 Q10 1정
나우푸드 밀크씨슬 (+터메릭) 2정
쿄릭 숙성마늘 캡슐형 2정
점심 식사 후
나우푸드 밀크씨슬 (+터메릭) 2정
쿄릭 숙성마늘 캡슐형 2정
맨올로지 컷 프로 2정
저녁 식사 후 혹은 취침 전
맨올로지 컷 프로 2정
나우푸드 오메가3 피쉬 겔 소프트쉘 2정
대체로 이 루틴 그대로 섭취 중입니다.
지방 섭취가 많은 경우가 대부분이라서
혈관 혈행 건강이랑 간 기능을 위주로 섭취 중이고
최근에 맨올로지 컷 프로 제품을 추가로 섭취하고 있습니다.
지방간 줄이는 목적 겸으로, 간 독성을 최대한 줄이거나 없애려고 해서 밀크씨슬 복용 확실히 하고 있는데 혹시 위 영양제 중에서 제외하거나 추가하면 좋은 성분이 있는지,
글루타치온을 추가하는 것에 대해서 어떻게 생각하시는지 전문가님들께 자문 구하고 싶습니다.
*나우푸드 사의 칼슘+마그네슘+비타민D+비타민K 제품도 원래 기상 직후 2정 섭취했었습니다만, 현재는 쉬고 있습니다. 다시 복용하는 것도 좋은지 여쭙고 싶습니다!