회사 점심시간에 낮잠잘 때마다 목에 바람이 들어와서(?) 사레걸린 느낌이 들어요

Question

성별

여성

나이대

26

예전엔 다른 때도 이런 적이 있긴 했는데 원인을 못찾았고 최근에는 꼭 회사 점심시간에 낮잠만 자려하면 이런 일이 발생합니다..

숨을 쉬다가 갑자기 목구멍 어딘가에 바람이 훅 들어간 것 같고요, 목이 턱 막혀요. 그래서 계속 침 삼키면서 참으려 하는데 이럴 땐 꼭 여러번 기침을 1분정도 해야 괜찮아집니다..

왜이러는 걸까요..? 처음엔 제가 엎드려 자서 역류성식도염 같은 원인으로 그런 줄 알았는데 요즘은 의자 젖히고 뒤로 기대 자거든요? 그런데도 그래요

꼭 잠들랑말랑 할 때 이래서 잠도 다깨고 예전엔 일상생활 할 때도 그랬어서 너무 고통스러웠어요.

원인 아시는 분 ㅠ~

Answer 1

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.

바르지 못한 수면 자세로 낮잠을 잘 경우 의식이 저하되며 근육의 긴장도가 떨어져 침이 식도가 아닌 기도로 넘어가며 사래가 걸려 발생되는 증상으로 생각됩니다.