안녕하세요.
행군이나 등산같은 경우 탈진할수 있는 상황에서
소금을 한줌 먹으라고하는데 그 이유가 알고 싶습니다.
그리고 먹어도 되는건지도 알고 싶어요.
안녕하세요. 심심한호랑이161입니다.
소금의 짠성분이 탈진을 막아주는 역할은 하게 됩니다
우리 몸속에 물이 필요하고 물과 같은 염분도 필요합니다
