왼쪽 쇄골통증의 원인이 궁금합니다..

Question

성별

여성

나이대

26

제가 거의 한달때 심하진 않지만 움직일때 약간의 왼쪽만 쇄골통증이 있습니다..정형외과에서는 뼈에 이상이 없다고 하셔서 근육이완제 약만 처방받고 이미 다먹고 지난 상태입니다..호전 됐다가도 다시 반복되서 아픈데 저는 쇄골통증을 들어본적이 없어서 다른 곳의 문제일지 궁금합니다...몽우리나 부음은 없습니다
혹시 심장쪽의 문제일수도 있다는 얘기도 봤는데 제가 약간의 빈맥이 있어서 이미 심전도 검사도 다 받아봤는데 이상은 없는 상태입니다...원인이 뭘까요 평소에 몸을 좀 움직이는 일을 하긴하는데 이것때문에 더 호전이 안되는걸까요

Answer 1

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.

쇄골 통증은 근육 긴장, 신경압박, 관절 문제 등 여러 원인으로 발생할 수 있습니다. 심장 문제는 심전도 검사에서 이상이 없으므로 가능성이 낮습니다 스트레스나 불안도 통증에 영향을 줄 수 있습니다. 증상이 지속된다면 추가 검사나 물리치료를 고려해야 합니다 전문의 상담이 중요합니다!

Answer 2

안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.

쇄골 문제이고 어깨쪽에 불편감을 호소 한다는 것은 기본적으로 쇄골과 어깨 관절의 정렬이 좋지 못한것으로 보입니다. 모든 관절이 마찬가지이지만, 특히 쇄골쪽과 어깨 관절 사이의 정렬은 정말 중요합니다. 현대인들의 안좋은 자세(라운드 숄더, 굽은등.. )은 쇄골과 어깨뼈 정렬을 안맞게 만들어버립니다. 그 상태에서 지속적으로 어깨를 사용하면서 뼈와뼈끼리 마찰이 생기거나 염증이 생길 수 있습니다. 이건 약물치료 보다는 뼈 정렬을 맞추는 도수치료나 교정치료가 중요해보입니다. 부디 잘 회복되시길 바라겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.

아무래도 쇄골은 팔의 움직임, 어깨의 움직임, 목의 움직임, 호흡 등 여러 동작에 기능적인 움직임을 포함하기에 지금과 같이 쇄골에 통증이 나타날수있습니다.

우선 다시한번 통증에 대한 검사를 해보시고 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다.

또한 당분간은 무리하게 움직이거나 자극을 주는건은 피하고 쇄골 주변을 가볍게 마사지를 해주면서 쇄골에 붙는 근육들을 이완해주시길 권유드립니다.

빠른 시일내에 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^

Answer 4

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.

쇄골 주위의 통증 같은 경우 목근육의 과도한 긴장으로 인해서 발생하는 경우도 있습니다. 목 근육의 과도한 긴장이나 경직같은 경우 평소 자세와 습관을 고쳐주시는게 무엇보다 중요합니다. 가까운 정형외과에 방문하시어 추가적인 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치 운동 방법등을 배우셔서 같이 병행 해보시면 좋을 것 같습니다.

빠른 쾌유를 기원합니다.

감사합니다 수고하세요~

Answer 5

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.

쇄골쪽으로 통증이있다면 앞쪽에 가슴근육이나 목의근육들이 너무 과도하게긴장하면서 생기는 증상일수있습니다

병원에서 도수치료를받으면서 근육을풀고 움직인다면 증상이 좀더 나아질수있습니다

그리고 평소에 너무 구부정한자세를 오랫동안 유지한다면 생길수있는증상이기때문에 폼롤러를 이용해서 흉추스트레칭을 하는것이 도움이될수있습니다

유튜브를 참고해서 따라하신다면 도움이될수있습니다 감사합니다~

Answer 6

안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.

뼈의 문제가 없다고 하더라도 주변 근육이나 인대 등의 연부조직에 문제가 있을 가능성도 있습니다.

통증이 지속된다면 다른 병원에 방문하여 추가적인 검사를 받아보시는 것도 좋은 방법일 수 있습니다.

답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.

Answer 7

안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.

쇄골부에는 목이 움직임에 관여하는 수많은 근육들이 부착되어 있습니다. 고개정려이나 자세가 좋지 못하거나 디스크가 있는 경우에 지속적으로 통증이 발생할 수 있습니다.

Answer 8

안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.

쇄골에 대한 통증에 대해서 정형외과적 접근을 충분히 햇을때 문제가 없어서 몹시 당황스러우셨을것 같습니다.

쇄골 자체가 움직임 자체가 없을 수 있어 이런저런 데미지가 쌓이다보니 발생할 수 있을걸로 추정됩니다.

직접적인 관절에 대한 가동성과 쇄골 주위의 근육에 대해서 이완을 시켜보는것도 방법으로 보입니다.

환자분들의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다.

긴 글 읽어주셔서 감사합니다.

Answer 9

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

왼쪽 쇄골 통증의 원인은 근육 긴장이나 염좌, 신경 압박 또는 관절염과 같은 관절 문제, 혹은 심장 문제, 그리고 흉부나 소화기계등의 내과적 문제들로 인해서 쇄골 주변의 불편감이나 통증이 발생할 수 있습니다. 불편감이나 통증이 지속된다면 전문의와 진료시 상담을 해보신 이후 추가 검사를 고려해보시는 방법을 추천드리겠습니다.

Answer 10

안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.

일상적인 활동이나 운동으로 인해 왼쪽 어깨와 쇄골 주변의 근육이 긴장하거나 과사용될 수 있습니다 이는 통증을 유발할 수 있습니다

어깨나 쇄골 주변의 인대가 늘어나거나 손상되면 통증이 발생할 수 있습니다

어깨 관절의 문제 회전근개손상이나 어깨 충돌증후군등 쇄골 통증으로 이어질 수 있습니다

쇄골과 흉골이 만나는 부위의 문제도 통증을 유발할 수 있습니다

목이나 어깨 부위의 신경이 압박되면 통증이 발생할 수 있습니다 이는 경추에서 오는 문제일 수 있습니다

심장관련문제는 일반적으로 왼쪽 어깨나 쇄골 부위에 방사통을 유발할 수 있습니다 하지만 심전도 검사에서 이상이 없었다면 심장문제의 가능성은 낮아보입니다

잘못된 자세로 인해 어깨와 쇄골에 부담이 가해질 수 있습니다 특히 컴퓨터 작업이나 스마트폰 사용시 자세가 좋지않으면 통증이 발생할 수 있습니다

결론은 왼쪽 쇄골 통증의 원인은 다양할 수 있으며 이미 정형외과에서 뼈에 이상이 없다고 진단했으면 근육 인대 신경 자세등의 문제를 고려해 볼필요가 있습니다 통증이 지속되거나 악화된다면 물리치료나 재활치료를 통해 근육의 긴장을 완화하고 올바른 자세를 교정하는것이 도움이 될 수 있습니다