건강관리
핫식X 자전거를 탔는데 심장이 자꾸 아픕니다
장거리 라이딩 가려고 아침에 핫식X을 마시고 라이딩을 가는도중에 갑자기 심장이 계속 조여옵니다 편의점에 멈춰서 뭐라도 먹고 가려는데 들어가지도 않고 이런 상황이 처음인데 왜 그러는걸까요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
우선 두가지 작용이 동시에 와서 그런것 같아요
핫식스는 신진대사를 빠르게 하고 심장이 빨리 뛰게 해요
그리고 운동도 마찬가지죠
아마 두작용이 시너지가 된것 같아요
우석 휴식을 취하는것이 좋아요