매일 유산균을 먹으면 어떤 점이 좋은가요?

Question

장내 유익균을 증식시킬수 있다는것 외에 또 좋은점이 있을까요? 유산균 특유의 단맛이 부담스러워서 손이 안가는건 사실입니다만!

심주영 약사 · Accepted Answer

안녕하세요. 심주영 약사입니다.유산균을 매일 드신다면 장의 불편한 증상을 줄여줄 수 있습니다.가스참, 복통, 변비 혹은 설사 등이 있습니다.제 답변이 도움되셨다면 별점 5개 부탁드립니다. 감사합니다.

이병열 약사 · Answer

안녕하세요. 이병열 약사입니다.매일 유산균을 드시면 장내 미생물 조성을 좋은 방향으로 이끌어낼 수 있습니다.단맛이 나는 가루타입대신 캡슐타입으로 드셔보세요.제 답변이 도움되셨다면 "별점 5개" 눌러주세요. 감사합니다.

황상일 약사 · Answer

안녕하세요. 황상일 약사입니다.유산균은 가장 기본적으로 장환경 개선을 도와주는것이고 그 외 특정유산균에 따라 질환경 개선, 혈당수치 개선 등에 도움이 될수있습니다장은 소화능력뿐만 아니라 면역력, 뇌기능 등과도 관련이 있고 따라서 건강한 장환경을 유지하는것은 중요합니다단것이 싫으시다면 캡슐로 된 유산균을 복용하시면 됩니다감사합니다 추천부탁드립니다

박준하 약사 · Answer

안녕하세요. 박준하 약사입니다.유산균 제품은 장내 유해균을 억제하고, 장내 유익균의 생장을 도울 수 있습니다이를 통해 전반적인 장 건강을 유지하는데 도움이 될 수 있으며, 장이 건강하면 체내 면역력과 정신적인 건강까지도 도움이 될 수 있습니다유산균 제품은 어떤 제품으로 드시는지 정확히 알 수 없으나, 단 맛이 부담스러우시다면캡슐형태로 된 제품을 복용하시는 것을 추천드립니다

최동욱 약사 · Answer

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.장건강 뿐만 아니라 유산균은 정신신경계, 면역계 등에도 영향을 미치고 있습니다. 꾸준히 복용해보세요.

유홍 약사 · Answer

안녕하세요. 유산균 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 유산균 복용시 장건강이 증진됩니다. 배변활동이 원활해지며 더부룩함, 가스참 등이 완화되겠습니다. 또한 면역력 증강에 도움이 될 수 있습니다.

김민경 약사 · Answer

안녕하세요. 김민경 약사입니다.유산균은 우리 장에 균으로 들어가 장내환경 개선 배변과 배설을 잘할수 있게 해주며 피부와 면역력까지 좋아집니다! 우리몸에서 장이 중요한 역할을 하는 만큼 도와준다고 생각하시면 됩니다도움이 되셨다면 추천, 좋아요 눌러주시면 감사하겠습니다^^ 더욱 궁금하신 점이 있다면 약료 게시판에 문의해주시면 성실히 답변드리겠습니다!

이진성 약사 · Answer

안녕하세요. 이진성 약사입니다.유산균은 장 건강에 특히 유효합니다. 또한 장이 건강한 경우에 면역력 향상을 기대해 볼 수 있기 때문에 꾸준히 복용해주시면 좋습니다

김홍조 약사 · Answer

안녕하세요. 김홍조 약사입니다.유산균은 장내에 무사히 정착할 경우 면역력향상 및 장운동 개선 효과가 있습니다단 맛이 거북하다면 당이 없는 캡슐 형태의 제제로 복용하면 됩니다

영양제

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매일 유산균을 먹으면 어떤 점이 좋은가요?