아하

약·영양제

기타 약료상담

찬란한다향제비1

찬란한다향제비1

밤에 화장실에 자주가는데요. 줄일 수 있는 방법

성별

남성

나이대

40대

밤에 화장실에 자주가는데요. 줄일 수 있는 방법이 있을까요? 한번도 깨지 않고 아침까지 잠을 푹 잤으면 좋겠어요. 여러분의 노하우는?

4개의 답변이 있어요!

  • 유홍 약사

    유홍 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요.

    야간뇨에 관한 질문을 주셨습니다. 야간뇨를 줄이기 위해서는 수분 섭취를 통제하는 것이 우선이겠습니다. 저녁 시간대 물, 음료를 섭취하면 새벽 시간에 화장실을 갈 확률이 올라가겠습니다. 또한 커피와 같은 이뇨작용을 하는 음료를 마시면 화장실을 자주가겠습니다.

    채택 보상으로 314베리 받았어요.

    채택된 답변
  • 박호현 약사

    박호현 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 박호현 약사입니다.

    밤에 화장실을 자주가는것은 전립선 이나 방광쪽 문제일수도 있습니다. 쿠쿠르비트종자유와 같은 성분들이 도움이 될 수 있으며 증상이 많이 심하다면 비뇨기과 처방약이 도움이되실 수 있습니다.

    답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

  • 최동욱 약사

    최동욱 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    멜라토닌 2~3mg 정도가 항이뇨호르몬의 작용을 늘릴 수 있다는 데이터가 있으니 그렇게 해보시고요. 최대한 이뇨작용이 있는 차나 커피종류는 점심 이후로 피하시기 바랍니다.

  • 오민지 약사

    오민지 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요.

    야간뇨를 줄이기 위해서는 수분 섭취를 조절해야하겠습니다. 낮 시간에 충분한 수분을 섭취하시고, 저녁식사 이후에는 제한하는 것이 좋겠습니다. 필요한 경우 진료를 보시고 약을 복용하는 것이 좋겠습니다.