프로바이오틱스 안맞는 경우도 있나요?

Question

하나 사서 일주일 넘게 복용중인데 딱히 장이 건강해졌다거나 그런 느낌은 없는데 제품마다 맞는게 있고 안맞는게 있고 그런걸까요? 아니면 꾸준히 더 복용을 해야되는걸까요? 추천 제품있으면 추천좀 해주세요

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

유산균을 장의 문제로 드시는 경우에 1주일 드셔서는 효과가 있다고 보기는 어렵답니다. 수개월은 드셔보셔야 도움이 될지, 도움이 되지 않는지를 확인할 수가 있지요. 드시다가 오히려 불편한 증상이 생긴다고 하면 그때는 제품을 바꿔 보시는 것도 좋을 것 같습니다만, 특별히 불편한 것은 없는 정도라면 좀 더 드셔보시기를 권유드립니다. 유산균은 특별히 제품별로 큰 차이가 없고, 워낙 제품이 많아서 특정 제품을 권해드리기는 어렵다는 점을 이해부탁드립니다.

서민석 드림