24개월 아이가 고기를 잘 안씹고 자꾸 삼켜요..

Question

24개월 아이인데요..

원래도 먹는걸 좋아하는 아이인데요..

고기반찬이 나오면 특히나 잘 안씹고 계속 삼키네요..

방법이 없을까요?

Answer 1

안녕하세요. 강우향 영양사입니다.

24개월 아이가 고기를 잘 안 씹고 삼키는 경우, 고기의 식감이 부담스러울 수 있으므로 다음 방법들을 시도해 보세요.

1. 고기를 부드럽게 조리: 고기를 작게 잘라주거나 갈아서 부드럽게 요리하면 씹기 쉽게 됩니다. 미트볼, 찜, 죽에 섞는 방법도 좋습니다.

2. 채소와 섞어주기: 고기를 채소와 함께 조리해 씹는 재미를 더해 주세요.

3. 씹는 연습: 씹는 습관을 길러주기 위해 과일이나 부드러운 간식으로 연습시켜 보세요.

아이의 씹는 습관을 서서히 길러주면 도움이 될 것입니다.