격한 운동을 하고 얼음찜질을 하는 이유가 있나요?

Question

격한 운동을 하고 얼음찜질을 하는 이유가 뭔지 알려주시면 감사합니다.

야구 투수들 보면 공을 던지고 한쪽팔에 아이스팩을 많이 차고 있더라고요.

Answer 1

안녕하세요. 짱구박사입니다.

격한 운동을 하면 그 부위에 피가 몰려 뜨거워지게 됩니다 그래서 차가운 얼음팩을 해서 열을 식히면서 혈액순환을 시켜줘 해당부위를 풀어주는겁니다