건강관리
소금이 많이 있는 음식을 자주 섭취하게 되면 어떤 질병이 생기게 될까요?
안녕하세요 온화한돌고래유니파파입니다.
소금이 많이 있는 음식을 자주 섭취하게 된다면 어떤 질병이 생기게 되는지 궁금합니다.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
나트륨 함량이 높은 음식을 과도하게 섭취한다면 고혈압과 그외 합병증이 발생될 확률이 높아집니다
안녕하세요. 류호연 영양사입니다.
짜게 먹는 식습관으로 인한 지속적인 과도한 나트륨 섭취는 고혈압을 일으켜 현대사회에서 사망의 주요 원인인 뇌혈관질환, 심장질환, 만성 신질환 발병에 큰 영향을 미칠 수 있다. 또한 위암, 비만, 골다공증 등 질환의 발병률도 높이는 것으로 알려져 있으므로 건강에 무척 해롭다고 할 수 있다.