안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
조절개념으로 생각하면 좋을것 같습니다.
턱관절 장애는 턱관절에 염증이 생기거나 탈구가 일어나는 질환 입니다.
원인은 나쁜 습관(단단하고 질긴 음식, 앞니로 손톱 뜯는 습관, 이를 꽉 깨무는 습관, 이를 가는습관 음식 편측저작, 턱괴기) 외상, 교합 부조화, 심리적 요인(스트레스, 불안, 우울, 긴장, 신경과민)이 있습니다.
예방법으로는 단단하고 질긴 음식 제한, 양측저작,
입을 갑자기 크게 벌리지 않고 무리한 턱관절 운동을 제한, 바른 자세를 유지해줍니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.