당뇨(고혈당)로 망가진 혈관 ㅜㅜㅜ
1. 고혈당(200mg/dL↑)이 혈관에 미치는 주요 영향
✅ 1) 혈관 내피세포(Endothelium) 손상
혈당이 높아지면 혈관을 감싸고 있는 **내피세포(혈관 벽의 보호층)**가 손상됩니다.
내피세포가 손상되면 혈관이 뻣뻣해지고(동맥경화), 혈류 조절 능력이 저하됨.
장기적으로 고혈압, 심장병, 뇌졸중 위험 증가
✅ 2) 산화 스트레스(Oxidative Stress) 증가
혈당이 200mg/dL 이상으로 유지되면 활성산소(ROS, Reactive Oxygen Species) 생성이 증가.
활성산소는 세포 손상을 유발하여 혈관 노화 및 염증 유발
동맥경화를 촉진하고 심장마비, 뇌졸중 위험 증가
ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ등등
이번에 폐색전증으로 입원하여 당뇨도 있다는걸 알았습니다. 당화혈색소 9.5 ㅜㅜ
고혈당이 혈전 생성에 영향 있었을거 같구요.. 혈관벽도 고장났을거 같아요
현재 항응고제 복용(자렐토정) 혈전 치료중입니다
약에 의해 위장관출혈이나 혈관 출혈 있을수있다는데 위장 튼튼하게 하는건 양배추 자주 먹게하고 있는데 혈관 튼튼하게 ..혈관보호층 손상된거 회복하려면 뭘 신경써서 먹어야할까요?
도움되는 식품이나 약등 방법 부탁드려요(__)
아니면 아예..제가 이제 손쓸 방법이 없는건가요
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
현재 높은 혈당을 조절하는 것이 가장중요하기에 우선 정제 탄수화물인 밀가루, 흰쌀은 줄이고, 단음료와 같은 과당이 함유된 제품도 피하는 것이 좋습니다.
식사시 채소 단백질 탄수화물 순으로 섭취하는 것이 당을 천천히 올릴수 있습니다.
혈관 보호를 위해 항산화성분의 비타민씨, 코엔자임큐텐 섭취를 권장드리며, 당수치 조절에 도움이 되는 마그네슘, 바나바잎추출물을 권장드립니다.
운동과 식습관개선을 병행하는 것이 중요합니다.
만족스런답변이셨길 바랍니다.
@평가@ 감사합니다. 항상 건강하세요^^
1명 평가안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
다른 것들보다 일단 피크노제놀을 100mg 정도 매일매일 복용하시는게 우선일 듯 합니다. 이 자체로 혈당조절효과가 있고 혈소판응집도 억제해줘서 도움이 될겁니다.
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
혈관 보호층을 보호하고 각종 기저질환이 있다면 우선 혈관건강을 챙겨주고 혈류 순환을 도와줄 수 있는 코엔자임 큐텐이나 오메가 3를 꾸준하게 복용해보시는걸 권해드립니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.