여성이 남성과 같은 운동량을 할 경우 만족도가 더 높은가요?

Question

안녕하세요 사람은 필요에 따라 운동을 합니다. 남녀 공통적으로 다이어트를 위해 하는 경우도 있고 몸을 키우기 위해 하는 경우도 있는데 같은 운동량을 하더라도 여성이 남성에 비해 만족도가 더 높은가요?

Answer 1

사람 성향에 따라 다른거 같은데요

그런데 여자는 남자보다 운동량이 적은게 더 낫습니다

같은 운동을 해도 여자가 탈나는 경우가 더 많고, 병나면 더 고치기도 어렵습니다

남자도 운동량 많게만 한다고 되는게 아니고 자기몸에 맞게 적당량해야 됩니다

개인마다 활성산소에 대한 방어력등 차이 많으니가요

요즘같은 시대에 남여 운동량 똑같이 할수 있으면 여자도 징집하겠죠

Answer 2

안녕하세요. 생각하는 오뎅입니다. 해당 질문에 좋은 답변 드리겠습니다.운동을 만족도는 사람에 따라 다른 것이지 남자와 여자 서로 다른 것은 아니라고 생각합니다. 운동 좋아하는 사람들 같은 경우는 여자든 남자든 만족도가 매우 높다고 하더라구요. 그렇기 때문에 여자 남자 따로 구분을 하는 것이 아니라 개인에 따라서 달라지는 것이라고 말씀드릴 수 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 산에서 내려온 딱따구리입니다.해당질문에 답변드리겠습니다.여자와 남자를 구분 하는 것이 아니라 개인 성향에 따라 만족도가 다 다를 것이라고 판단이 됩니다. 제가 운동하는 센터 에서 여자들이 많이 있지만 하루도 빠짐없이 나오는 여자들도 있고 여자들도 만족도가 매우 높다고 합니다. 남자도 마찬가지로 만족도가 높은 사람은 높을 것이고 그렇지 않은 사람은 그럴 것이라고 판단이 되네요.

Answer 4

사람마다 다 다르지 않을까 싶은데요? 성별로 나눌게 아니라 이건 개개인의 목표에 따라 다를거 같습니다.

나는 오늘 한시간 한다!라고 했을때 한시간을 채우면 만족도가 높겠죠/