연근은 술을 자주 마시는 사람이나 변비가 있는사람에게 좋다는데 무슨성분 때문인가요?

Question

음주를 자주하는 사람 변비가 심한사람은 연근을 반찬으로 만들어서 자주 섭취하면 효과를 본다고 하는데요. 연근의 무슨성분 때문인가요?

Answer 1

안녕하세요. 도덕적인박각시168입니다.

1번 연근 비타민 무기질 많다

2번 연근은 녹말이다

3번 변피ㆍ코피가 자주나는

먹어면 아주효과가

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