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지적인남생이257
지적인남생이257

음료수에 물 타먹는거랑 따로 먹는거랑 똑같을까요?

안녕하세요.

아이가 물을 잘 안먹고 음료수만 먹고 싶어 합니다.

가능한 음료수도 과당이 안들어간 100% 착즙 음료수 위주로 먹이고 있는데

물을 너무 많이 안마셔서 걱정입니다.

그래서 최근에는 음료수에 물을 타서 먹이고 있는데

그렇게 마셔도 수분 섭취에 효과가 있을까요?

음료수 마시고 바로 물 마시는 것이랑

음료수에 물 타서 마시는 것이랑 똑같을까요?

그냥 물을 따로 주면 너무 안먹어서 걱정입니다.

물을 마시게 하는 방법이 있으면 같이 답변 부탁드립니다.

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