배구할때 스파이크를 강하게 때리는 비법은?

Question

배구의 꽃은 스파이크 입니다. 티비를 보면 배구선수들 스파이크 강도가 각각 다른데 어떻게 해야지 스파이크를 강하게 떄릴수 있을까요?

균형잡힌영양설계 · Accepted Answer

스파이크를 강하게 때리고 싶으면 일단 키부터 키워야지요.큰 키에 점프력에 세터와의 호흡에 허리부터 어깨 팔 손목까징디 연계까지 완벽하게 이루어져야 강한 스파이크가 가능합니다.

꽤장엄한코끼리 · Answer

배구할때 스파이크를 강하게 때리기 위해서는 어깨에 힘을 빼고 최대한 빠른 스윙으로 공을 강하게 치는데 공을 칠때 손이 공을 감싸듯이 감으면서 내리 꽂아야 합니다

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