당분 없는 탄산수를 많이 마시면 걸릴 수 있는 질환이 있을까요?

Question

당분 없는 탄산수를 많이 마셔도 질환에 걸린다는 소식을 들었습니다. 당분이 없는 탄산수라고 해도 걸릴 수 있는 질환이 있다면 무엇인가요?

Answer 1

제가 아는 선에서 답변 드리겠습니다

탄산수는 소화기계 질환 특히 역류성식도염을 유발 한다고 하는데 그래서 하루 동안 마셔야 하는 물의 양을 탄산수로만 드시지 마라고 합니다 한 두잔 정도의 양은 괜찮다고 하니까 적정량만 드신다면 문제 가 잘 발생하지 않을 거라 봅니다. 그리고 탄산음료도 제로칼로리라고 해도 인공감미료가 들어 있기 때문에 많이 드시지 마시고요

Answer 2

안녕하세요 바다로 뛰어 가는 거북이입니다. 해당 질문에 답변을 드리겠습니다. 당분이 없는 탄산수라도 많이 마시면 소화 기간에 문제가 생길 수 있습니다. 특히 영 유성 식도염 같은 질환에 걸릴 수 있다고 합니다. 탄산음료는 많이 마시지 않는 것이 좋습니다.

Answer 3

당분 없는 탄산수를 과도하게 섭취하면 치아 손상, 뼈 건강 악화, 소화불량 등 다양한 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 탄산음료를 ㅅ줄이시는 게 좋습니다.