피곤해지면 눈이 충혈되는 이유는 뭔가요?
요즘 아침마다 너무 피곤해서 정신을 못차릴때가 많아지고 있어서 잠을 깨려고 노력하고 있는데 매번 눈이 빨갛게 충혈이 되길래 왜 그런지 궁금해서 물어봅니다
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
피로로 인해 눈이 충혈되는 주된 이유는 신체의 전반적인 스트레스 반응과 관련이 깊습니다. 피로가 누적되면 혈관을 팽창시키는 특정 화학 물질이 분비되어 눈 주변의 모세혈관이 확장되고, 이는 눈의 흰자위를 붉게 보이게 할 수 있습니다. 또한, 피로는 눈의 깜빡임 횟수를 줄여 눈을 건조하게 만들고, 이로 인해 눈이 자극을 받아 충혈을 유발할 수도 있습니다.
충혈 외에 다른 증상이 동반된다면 안과 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 충분한 휴식을 취하고, 인공눈물을 사용하여 눈을 촉촉하게 유지하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 혹시라도 만성적인 피로가 계속된다면, 수면의 질을 개선하거나 스트레스 관리 방법을 찾는 것이 중요합니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
눈의 피로 자체가 안구 결막에 있는 혈관을 확장시키기도 하고 안구에 건조가 생기면서 혈관이 확장됨으로 인해서 충혈이 생기기도 합니다.
안녕하세요. 오현수 의사입니다.
최근들어 피로함 양상이 있으신것 같습니다.
피로감은 단순 피로 이외에도 간기능, 갑상선 기능을 확인해보아야 할 문제이기에, 이경우에는 몸의 현재 기저상태를 알기 위해 기본적 혈액검사를 권유드리곤 합니다.
피로하게 될때 몸의 조율능력이 떨어지곤 합니다. 눈의 깜빡임이라던가, 눈을 보호하는 과정중에서, 결막쪽 혈관등이 확장할 수 있는데, 이 과정에서 충혈되어 보일수도 있답니다. 답변이 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.