위염 증세가 있는거 같은데 관리 방법을 가르쳐 주세요?
가슴(명치 부분)에 뭔가 있는것처럼 묵직하고 답답하고 소화도 되지않아요. 무엇보다도 식사후에 더 심하고 술마신 다음날이 더 심한것 같아요.
평소 관리방법과 또 지켜야할 생활수칙 같은것이 있을까요?
도와주세요~
안녕하세요. 김창윤 의사입니다.
위염에 맞는 치료를 찾기에 앞서, 우선 위염이 맞는지부터 확인하는 것이 중요하겠습니다.
가능한 빠른 시일 내에 소화기 내과 방문하여 진료를 받아보시기 바랍니다.
도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다. 😄
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
식사를 하고 몇이부위가 묵직하고 답답하다면 소화불량의 가능성이 있습니다.
소화가 안되는 원인은 여러가지가 있을수 있어요.
과식이나 자극적인 음식을 드셨을 경우 또는 스트레스를 많이 받았을경우등이 있습니다.
급하게 먹는 습관도 소화불량을 일으킬수 있어요.
소화불량이 생기는 원인을 확인하시고 줄이시는것이 위장운동에 도움이 됩니다.
또한 규칙적인 식사도 소화불량을 줄일수 있어요.
위궤양, 역류성 식도염 등의 소화성 궤양 질환이 있을 때에는 식이 요법이 중요합니다. 사실 어떠한 음식을 먹어야 할지 보다는 어떠한 음식을 섭취하지 말아야 하는지가 더 중요합니다. 즉, 궤양이 생긴, 손상 받은 점막에 더 심한 손상을 주지 않는 식단이 더 중요하다는 이야기입니다. 그렇기 때문에 맵고, 짜거나, 시거나, 쓴 음식 등 지나치게 자극적인 음식을 최대한 피하고 자극이 잘 되지 않는 음식들 위주로 식사를 하시길 권고드립니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.역류성 식도염의 대표적은 증상은 타오르는 듯한 가슴통증입니다. 위험인자로는 음식 복용후 바로 눕는 습관, 과식, 흡연, 음주 등이 있습니다.
생활 습관 개선과 함께 내과 방문하셔서 내시경 검사, 약물치료 함께 병행하시기 바랍니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
증상만으로는 위염 내지는 기능성 소화불량이라 예상됩니다. 증상이 심하다면 약물 치료를 시작하는 것이 좋습니다만 증상이 심하지 않는다면 증상을 악화시키는 음식은 피하는 것이 우선입니다. 당연히 술, 매운 음식, 기름진 음식, 과식은 피해야 하지요. 위장 관리는 몇 일 반짝 신경 쓴다고 해결되는 것은 아닙니다. 그러므로 최대한 위에 자극이 되는 음식은 조심하셔야 합니다.