운동화의 종류중에 워킹화 러닝화는 어떻게

Question

운동화의 종류중에 워킹화와 러닝화의 구분은

어떻게 하는지 궁금합니다 일반이 신기에는 어떤운동화가

좋은지 궁금합니다.알려주세요

Answer 1

워킹화는 걷기에 적합하게 안정성과 지지력을 강조하며, 쿠션이 적당하고 무게가 약간 무겁습니다. 러닝화는 달리기 충격을 흡수하도록 쿠셔닝이 두툼하고 가벼워 발의 유연성을 높입니다. 일반적인 활동에는 워킹화가 편리하며, 운동 목적에 따라 선택하는 것이 좋습니다.