안녕하세요, 질문하신 내용 잘 확인해 보았습니다.
언급하신 베이직 제품은 탄수화물, 단백질, 지방, 섬유소를 분해하는 소화효소제로, 일반적으로는 미소화 음식물이 대장으로 넘어가서 이상 발효되는 것을 막아서 복부 팽만을 줄여줍니다. 그러나 질문해주신 가스형, 변비형 과민성대장증후군(IBS-C) 환자의 경우, 복용 초기 변비, 가스가 악화될 수 있습니다.
소화효소가 음식물을 잘게 쪼개서 영양소 흡수를 촉진하면 대장으로 내려가는 잔여물의 부피(벌크)가 줄어들 수 있는데, 여기서 장 운동이 이미 느려진 상태라면 대변에 장에 머무는 시간이 길어져서 수분이 과하게 흡수되면서 변이 딱딱해집니다. 그리고 셀룰라아제 같은 분해 효소가 탄수화물을 빠르게 당류로 분해하는 과정에서 장내 세균(특히 소장 내 세균 과증식이 있는 경우)의 먹이가 빠르게 일어나서 일시적으로 가스와 복통이 늘어나기도 합니다. 드물게 소화기 점막이 민감하신 분들은 속 쓰림, 미열감, 묽은 변을 겪기도 합니다.
섭취시 주의점이 정말로 중요하겠습니다. 빈속에 드시면 위점막을 자극하게 되니, 꼭 식사 직전이나 식사 첫 숟가락을 뜰 때 드셔야 합니다. 그리고 소화효소 작용과 대변의 수분 보충을 위해서 평소보다 미온수를 넉넉히(하루 500ml 이상 추가) 마셔 변이 굳는 것을 방지해야 합니다.
만약에 복용 후 가스와 변비가 심해진다면 캡슐을 열어서 반 용량으로 줄여서 적응기를 가져보시어, 1-2주 후에도 증상이 호전되지 않는다면 효소보다는 수용성 식이섬유나 삼투성 완하제(마그네슘) 위주로 접근 방식을 전환하시는 것이 안전하겠습니다.
조금이나마 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다 ^ ^