치아는 밥먹고 몇분안에 딱아야할가요?

Question

요즘 밥을 먹고 유산소 운동을하느라 바로 양치를 하지 못하는데요.

밥을 먹고 몇분안에 치아를 딱는게 좋을지 알려주시면 감사합니다.

Answer 1

안녕하세요. 귀엽고작은소쩍새2580입니다.

보통양치질은 식사후 30분 전후로 하면 좋다고 합니다 식사직후에 바로 하는것도 안좋고 너무 늦게 하는것도 안좋다고 합니다