술먹은 다음날 숙취에좋은 음식은 어떤게 있을까요.?
저는 술을 잘하지 못하는데 요즘 들어 자주 술을 마십니다.
밤늦게까지 술을 마신날은 다음날이 힘들어요..
숙취에 좋은 음식을 알려주세요
참고로 저는 술을 마시면 얼굴이 붉어져요...좋은 답변 부탁드립니다.
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1개의 답변이 있어요!안녕하세요. 신은혜 영양사입니다.
간에서 나오는 아세트알데하이드가 부족한 분들이 얼굴이 빨게지는데 이런분들은 왠만하면 술 안드시는게 좋아요
숙취에 좋은 음식은 꿀차가 피로회복에 효과있고
헛개나무차. 대표적인게 아스파라긴산이 많은 콩나물국이
숙취해소해 좋아요 황태 넣어서 끓여드세요
