써마드 발마사지에 대해서 아시는 분 도와주세요🙏🙏🙏🙏😭😭👍👍

Question

성별

여성

나이대

40대

안녕하세요!!

이번에 엄마 생신 선물로 다리 마사지기를 보다가 저주파도 괜찮은 것 같아서(무릎 연골 수술을 하셨거든요ㅠㅠ)!! 혹시 써마드 사용해 보신 분들 계시면 후기 좀 알려주실 수 있으실까용…??! 광고가 너무 많으니까 조금.. 과대광고가 아닐끼 하는 걱정도 있어서요 ㅠㅠㅠ 엄마가 무릎이 잘 붓고 다리가 약해서 저주파는 근육?에도 좀 영향을 준다는 것 같아서 솔직한 후기 부탁드립니다!!

Answer 1

안녕하세요. 소윤섭 물리치료사입니다.

써마드뿐만 아니라 모든 시중의 전기치료기기는 근육에 영향을 줍니다. 근육에 전기 신호를 보내서 수축과 이완을 시켜서 혈액펌핑과 근육의 움직임을 통해서 근육의 굳는 거나 강직을 막는 것입니다. 이러한 혈액순환 증가로 붓기를 빼는데 도움이 되기 때문입니다.

어머니의 근육이 현재 약한 상태이면 최소강도로 시작하여서 하시는 것이 좋고 써마드 같은 가정용 기구는 치료효과보다는 마사지의 효과가 더 커서 신경을 크게 안쓰셔도 될 것 같습니다.

Answer 2

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

카테고리를 변경하셔서 전문가 답변 보다는 누구나 답변을 들어보시는게 좋겠는데요, 선택하신 카테고리와는 큰 연관이 있는 내용이 아닌것 같습니다.

Answer 3

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.

저주파(TENS/EMS) 마사지기는 통증 완화나 근육 자극에 “일시적인 도움”을 줄 수 있지만, 무릎 연골이나 관절 자체를 회복시키는 치료기기는 아닙니다. 특히 무릎 수술 후라면 수술 종류.회복 단계에 따라 사용 가능 여부가 달라서 “담당 정형외과에 먼저 확인“하는 게 안전해요. 무릎이 잘 붓는 상태라면 마사지 강도를 세게하거나 장시간 사용하는 것은 피하고, 붓기.통증이 증가하면 중단하세요. 따라서 광고 “연골 재생.관절 치료”같은 표현보다는 “보조적인 통증/근육 관리용”으로 생각하고 구매하시는 게 좋습니다.

감사합니다. 좋은 하루 되세요!!

Answer 4

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.

EMS저주파는 기본적으로 전기자극으로 근육을 수축시키는 방식이라 근육자극이나 일시적인 마사지와 이완감은 기대할수 있어요! 다만 닳은 무릎연골을 재생시키거나 관절염 자체를 치료하는 용도는 아니에요. 특히 무릎이 자주 붓는다면 현재무릎상태에 맞는 운동이나 물리치료가 더 중요합니다! 

구매한다면 담당의사에게 어머님의 무릎 상태에서 사용해도되는지 물어보는게 가장 안전할것 같아요! 

Answer 5

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.

써마드 발 마사지기는 발을 주무르는 방식보다는 EMS 전기 근육 자극을 통해서 발 및 종아리 근육을 수축시키는 방식으로 어머니가 무릎 연골 수술 후에 다리가 약하고 잘 붓는다면 다리의 피로감이나 뻐근함을 줄이는데 보조적으로 사용할 수는 있을 것으로 생각됩니다.

그렇지만 무릎의 연골을 재생시키거나 관절염을 치료하거나 약해진 다리 근육을 강화시켜주는 기계는 아니며 무릎 수술을 받으셨다면 적절한 재활 운동을 하시는게 좋을 것으로 생각됩니다.

특히 허벅지 대퇴사두근 및 엉덩이 둔근에 대한 강화운동을 잘해주시는게 무엇보다 재활에 있어서 중요하며 혹시라도 무릎이 자주 붓는게 지속되거나 하신다면 수술한 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 적절한 치료 및 처치등을 받아보시는 것도 좋을 것으로 생각됩니다.

빠른 쾌유를 기원합니다.

감사합니다 수고하세요~