공복에 커피를 먹으면 안 좋나요

Question

어디서 들었는지 기억이 나지는 않는데 공복에 커피를 먹으면 안 좋다는 이야기를 들었습니다 그런데 회사에 출근해서 커피를 바로 먹거든요 제가 아침을 안 먹으니 갑자기 신경이 쓰여서요

Answer 1

안녕하세요. 바다가에서 만난두루미2580입니다.커피의 각성제인 카페인이 공복에 몸에들어가면 헤롭다고 하는데 커피먹기전에 다른것을 좀 먹고 마시면 좀더 쾐찮아요

Answer 2

안녕하세요. 삼다수입니다.

사람마다 다르겠지만 카페인의 경우 위를 자극하여 위산 분비를 촉진합니다. 빈속의 경우 위에 위산이 분비되어 위를 자가소화(위벽을 소화시킴)를 촉진하여 위쓰림을 발생 할 수 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 어쩌라고 내가 알아서 할게입니다.

공복 커피는 위장 장애 및 소화 장애를 유발할 수 있으며 혈당 조절 능력도 저하됩니다