잠을 이겨내는 방법, 꿀팁에 대해서 알려주세요.

Question

야간 근무를 하다보면 너무 피곤해서 항상 잠이 쏟아지더라구요

잠을 자면 안돼서 이겨내야 하는데

여러분들 만의 꿀팁이 있을까요??

Answer 1

안녕하세요. 누구보다빠른스피드멍뭉이11입니다.

잠을 이겨내기란 참 쉽지 않은데요.

밖에 나가서 환기를 하거나 바깥바람을 쐬면 좀 잠이 깨더라구요.