약지 손가락 주먹 쥐면 뼈 튀어나오는 관절 부분 인대가 절단되서 봉합 후 재활 중입니다
유리에 베여 손가락 위쪽으로 있는 힘줄과 인대를 (약지 완전 파열,중지 부분 파열) 8/18에 봉합했고 현재 정형외과에서 고무줄로 연결해 깁스 부분까지 구부리는 운동과 물리치료(열,레이저,이온?)를 하고 있습니다. 고무줄 운동 전에는 다친 손가락에 힘을 빼고 반대쪽 손으로 손가락을 반정도 구부리는 운동을 했습니다(눈물 나게 아팠습니다).
손가락을 쫙 폈을때는 땡기는 느낌과 핀 후 힘을 뺄때 순간적인 날카로운 통증이 있고
구부릴땐 손가락이 부들부들 떨리면서 땡기는 느낌과 함께 반까지만 구부려집니다. (더 구부리는건 무서워서 못했습니다.)
얼마나 더 재활과 물리치료를 진행해야 일상 생활에서 사용 할 수 있나요?
제가 원하는 행위는 수저/젓가락으로 식사하기,키보드 타이핑 하기,지갑/휴대폰 등 가벼운 물건 들기입니다.
안녕하세요. 한수영 물리치료사입니다.
일반적으로는 8~10주 정도는 되어야 원하는 행동들이 가능해 보이고 조금더 힘을 쓰거나 정교한 동작은 최소 12주 정도는 넘어 가야 할 것 같습니다.
우선은 조금 조급할지라도 통증이 발생하는 행동은 피하는게 좋고 꾸준히 재활하시는게 중요합니다.
1명 평가안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
사람에따라서 필요한 재활기간은달라질수있는데요 관절의 정상가동범위와 기능을 회복할때까지는 재활치료를 유지하는것이 중요합니다
병원에서 물리치료외에 도수치료를통해서 관리하는것도 도움이될수있으니 의사와상담을받아보시고 도수치료를 받아보시길 바랍니다
빨리 몸이 호전되시기를 바라겠씁니다 감사합니다~!
1명 평가안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 현재로썬 해당 부위에 잔여 재활치료 기간을 판단 할 수 있는 담당 물리치료사 선생님과 전문의에 소견을 들어보시길 바랍니다.
아무래도 봉합술과 깁스를 하게되면 근육과 관절의 구축이 일어나다보니 관절의 가동범위가 제한 될 수 있습니다.
지금은 재활치료가 힘드시겠지만 관절의 가동범위가 정상 회복 될 때 까지 꾸준히 치료와 관리를 해주시길 바랍니다^^
1명 평가안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
질문자분께서 희망하시는 손가락의 움직임을 하기 위해서는 약 3개월에서 6개월 정도의 시간이 소요될 수 있습니다.
현재 느껴지시는 불편감이나 통증은 회복과정이 진행되는 중 느껴질 수 있거나 관절의 유착으로 인해 발생하는 증상입니다.
일정범위 내에서 꾸준한 움직임을 반복하여야 하고, 통증이 심하게 발생하지 않는 범위 내에서 지속하시는 것이 좋습니다.
1명 평가안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
손가락 인대나 힘줄 파열로 불편이 있으시군요.
손상정도에 따라 회복기간은 달라 질 수 있으며 최소 6주-12주 정도 회복기간이 필요할 수 있습니다.
재활운동이 많이 힘드시겠지만 빠른 회복을 위해서는 필요한 치료이며 빠른 회복에 도움을 줄 수 있을 것입니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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